بعد العودة من العمل.. روتين بسيط للعناية ببشرتك

إذا كنتِ ترغبين في الحصول على بشرة نظيفة ومشرقة كما تحلمين، فقد لا تحتاجين إلى إنفاق كل أموالك على منتجات العناية بالبشرة، فعادة بسيطة ومهمة يمكن أن تمنع ظهور حب الشباب والبقع وعلامات الشيخوخة المبكرة.

 بعد يوم عمل طويل، تستحق بشرتكِ استراحة، فالتعرق والمكياج والتلوث والتوتر قد يجعل وجهكِ يبدو باهتًا ومتسخًا. إليكِ دليل خطوة بخطوة لتنظيف وجهكِ بفعالية بعد العودة من العمل.

وفي السطور التالية نقدم إليكم خطوات تنظيف وجهك بعد العودة من العمل.

خطوات تنظيف وجهك بعد العودة من العمل

1- اغسل يديك أولا

يجب غسل اليدين جيدًا قبل لمس الوجه، فهذه من أكثر الخطوات التي يغفل عنها الناس، وذلك لمنع تراكم الأوساخ والزيوت والبكتيريا على البشرة، مما قد يُسبب ظهور البثور والتهيج أحيانًا.

2- إزالة المكياج والواقي من الشمس

أول خطوة يجب اتخاذها بعد العودة من العمل، هو إزالة المكياج وواقي الشمس وأي ملوثات أخرى تتراكم على بشرتكِ طوال اليوم باستخدام منظف لطيف للغاية، يمكنكِ أيضًا استخدام ماء ميسيلار أو منظف زيتي مغذي إذا كانت أي بقايا عالقة ببشرتكِ بشدة.

3- نظف جيدا

ثم اغسلي وجهك باستخدام منظف لطيف مناسب لنوع بشرتك، لتنظيف مسامك بعمق من الزهم الزائد والعرق وأي غبار أو أوساخ متبقية، فالبشرة النظيفة والمنقاة جيدًا تتنفس بشكل أفضل وتمتص مكونات خطوت العناية بالبشرة.

4- اشطفيه بالماء الفاتر

تجنبي الماء الساخن، لأنه قد يُزيل الزيوت الطبيعية للبشرة، ويدمر حاجزها الواقي، اشطفي بالماء الفاتر للحفاظ على تأثير التنظيف دون جفاف البشرة أو تهيجها.

5- جفف ورطب

جففي وجهك برفق بمنشفة ناعمة، ولا تفركيه أبدًا، ضعي كمية مناسبة من المرطب المناسب لاحتياجات بشرتكِ، ليحافظ على رطوبتها ويساعدها على تجديد شبابها طوال الليل.

اتباع هذا الروتين اليومي للعناية بالبشرة يمنحها صحة وإشراقة، ويمنع مشاكلها الشائعة، تنظيف وجهك بالطريقة الصحيحة بعد العمل لا يستغرق سوى 10 دقائق، ولكنه يُحدث فرقًا كبيرًا. 

باتباع روتين تنظيف مزدوج واختيار منتجات تناسب نوع بشرتكِ، يمكنكِ مساعدة بشرتكِ على التعافي من ضغوط الحياة اليومية والحفاظ على نضارتها وترطيبها وصحتها.

اقرأ أيضًا: واقي الشمس وحده لا يكفي؟.. احمي بشرتكِ بهذه النصائح