للاطفال.. نصائح بسيطة للسلامة أثناء الاحتفال بليلة رأس السنة

تُعد ليلة رأس السنة مناسبة مميزة للعائلات، حيث يترقب الأطفال السهر ومشاهدة الألعاب النارية والمشاركة في أجواء العدّ التنازلي بحماس. ومع قدر بسيط من التخطيط واتباع إرشادات السلامة، يمكن الاستمتاع بالاحتفال بطريقة آمنة ومريحة، بعيدًا عن الحوادث الطارئة التي يمكن تجنبها. فالتنبيه إلى المخاطر المحتملة يساهم بشكل كبير في حماية صحة أفراد الأسرة واستقبال العام الجديد براحة بال.

تختلف طرق الاحتفال من أسرة لأخرى، إلا أن معظم التقاليد تشمل التجمعات، والضوضاء، والألعاب النارية، وتناول الطعام. ورغم أجواء البهجة، قد تنشأ بعض المخاطر، خاصة على الأطفال، مثل الإصابات أو اضطرابات المعدة. لذا، فإن الوعي بالمخاطر الشائعة يُساعد على قضاء ليلة أكثر أمانًا للجميع.

أولًا: السلامة عند استخدام الألعاب النارية

تُعد الألعاب النارية من أكثر أسباب الإصابات شيوعًا خلال احتفالات الأعياد. ووفقًا لتقارير لجنة سلامة المنتجات الاستهلاكية، سُجلت نحو 14,700 حالة دخول إلى أقسام الطوارئ بسبب الألعاب النارية خلال عام 2024.

ورغم مظهرها البسيط، قد تصل درجة حرارة الألعاب النارية إلى نحو 2000 درجة فهرنهايت، وهي كافية لإحداث حروق خطيرة أو تلف في الجلد والعينين.

نصائح للسلامة:

• قصر التعامل مع الألعاب النارية على البالغين فقط.
• إبعاد الأطفال مسافة آمنة عن موقع الإطلاق.
• التخلص من الألعاب النارية المستخدمة بوضعها في الماء.
• الاحتفاظ بدلو ماء قريب وارتداء نظارات واقية عند الاستخدام.

ثانيًا: الحفاظ على دفء الأطفال وراحتهم

إذا شملت الاحتفالات قضاء وقت في الهواء الطلق، يجب الانتباه إلى أن الأطفال يفقدون حرارة أجسامهم بسرعة أكبر من البالغين، ما يجعلهم أكثر تأثرًا بانخفاض درجات الحرارة.

لضمان الدفء:

• ارتداء ملابس متعددة الطبقات.
• استخدام القبعات والقفازات.
• أخذ فترات راحة منتظمة في أماكن مغلقة ودافئة.
• راحة الأطفال تقلل من احتمالات الإصابة بنزلات البرد أو الشعور بالإرهاق والانفعال.

ثالثًا: تقليل مخاطر الانزلاق والسقوط

قد تؤدي الإضاءة الخافتة في الحدائق أو الأماكن المفتوحة إلى زيادة خطر التعثر والسقوط، خاصة أثناء اللعب الليلي.

إجراءات وقائية بسيطة:

• تشغيل الإضاءة الخارجية بشكل كافٍ.
• إبقاء الممرات خالية من العوائق.
• تشجيع الأطفال على البقاء في الأماكن المضاءة.
• استخدام المصابيح اليدوية أو العصي المضيئة.

رابعًا: الوقاية من اضطرابات المعدة

غالبًا ما ترتبط ليلة رأس السنة بتناول الأطعمة الدسمة والحلويات في أوقات متأخرة، وقد يؤدي ذلك إلى شعور الأطفال بعدم الراحة أو آلام المعدة.

نصائح غذائية:

• تشجيع الأطفال على تناول الطعام ببطء.
• شرب كميات كافية من الماء.
• تقديم خيارات خفيفة مثل الفاكهة أو الحساء.
• تجنب الإفراط في الوجبات الخفيفة.

خامسًا: حماية سمع الأطفال من الضوضاء

قد تتجاوز شدة صوت الألعاب النارية 150 ديسيبل، وهو مستوى قد يؤثر سلبًا على السمع، خاصة عند التعرض المتكرر. وتوصي الجهات الصحية بالحد من التعرض للأصوات التي تتجاوز 85 ديسيبل.

للحد من المخاطر:

• مشاهدة الألعاب النارية من مسافة مناسبة.
• استخدام واقيات الأذن للأطفال.
• خفض مستوى صوت الموسيقى داخل المنازل.

سادسًا: توفير بيئة مريحة للأطفال خلال التجمعات

قد تكون التجمعات الكبيرة مرهقة للأطفال الصغار. لذا، يُنصح بتخصيص مساحة هادئة تتيح لهم الراحة أو ممارسة أنشطة بسيطة.

كما تساعد الملابس الزاهية أو الإكسسوارات المضيئة على تسهيل متابعتهم في الأماكن المفتوحة، دون خلق شعور بالقيود.

سابعًا: تنظيم السهر وروتين ما بعد الاحتفال

رغم حماس الأطفال للبقاء مستيقظين حتى منتصف الليل، قد يشعر البعض بالإرهاق أو فرط النشاط.

توفير فترات راحة هادئة، أو إعداد روتين بسيط قبل النوم بعد انتهاء الاحتفال، يساعد على إنهاء الليلة بشكل مريح. ولا بأس من نوم الأطفال مبكرًا إذا شعروا بالتعب.

متى يجب طلب الرعاية الطبية الطارئة؟

يجب التوجه فورًا لطلب المساعدة الطبية في حال ظهور أعراض مثل:

• صعوبة التنفس
• الحروق أو الجروح العميقة
• آلام المعدة الشديدة
• التشوش الذهني
• أي أعراض مفاجئة أو غير معتادة

الثقة في حدس الوالدين أمر مهم، وعند الشك يُفضل استشارة الطبيب.