6 أسباب لظهور البثور على قدميك باستمرار.. منها الأحذية الضيقة

تُعد بثور القدمين من المشكلات الجلدية الشائعة التي قد تحدث لأسباب متعددة، تتراوح بين الاحتكاك الموضعي وردود الفعل التحسسية والإصابات الجلدية، وصولًا إلى الأمراض المزمنة والمناعية. 

وتكمن خطورة بثور القدمين ليس فقط في ألمها وعدم الراحة التي تسببه، بل في احتمالية تطورها إلى مضاعفات إذا لم تُعالج بالشكل الصحيح.

وفيما يلي يقدم "ترند ريل"، أهم أسباب ظهور بثور القدمين.

أولًا: الأحذية والاحتكاك

يُعد الاحتكاك الناتج عن ارتداء الأحذية غير المناسبة السبب الأكثر شيوعًا لبثور القدم، الأحذية الضيقة جدًا، أو الواسعة جدًا، أو الجديدة التي لم يتم تليينها بعد، قد تسبب احتكاكًا مستمرًا يؤدي إلى تهيّج الجلد وظهور البثور.

يحدث ذلك نتيجة:

• الاحتكاك المتكرر بين الجلد وسطح الحذاء.
• الضغط الزائد على الطبقات الداخلية من الجلد، مما يؤدي إلى تمزقات تحت الجلد.
• الرطوبة الناتجة عن تعرّق القدمين تزيد من حدة الاحتكاك، ما يؤدي إلى تفاقم الحالة.

ثانيًا: الجوارب وعلاقتها بظهور البثور

الجوارب أيضًا تلعب دورًا مهمًا في منع أو تسهيل ظهور البثور، فالأنواع غير المناسبة، مثل الجوارب المتكتلة، أو المصنوعة من مواد تحتفظ بالرطوبة، يمكن أن تزيد من الاحتكاك وتؤدي إلى تهيّج الجلد، أما ارتداء جوارب ماصة للرطوبة ومناسبة لمقاس القدم فيُعتبر من الوسائل الوقائية الفعالة لتقليل فرص الإصابة بالبثور.

ثالثًا: زيادة النشاط البدني

الأشخاص الذين يمشون كثيرًا، أو يقفون لفترات طويلة، أو يمارسون التمارين الرياضية المكثفة، مثل العدّائين، معرضون لظهور بثور القدم نتيجة تعرّض الجلد المستمر للاحتكاك والرطوبة، خاصةً عند ارتداء أحذية أو جوارب غير مناسبة.

رابعًا: ردود الفعل التحسسية وأمراض الجلد

في بعض الحالات، تكون بثور القدمين نتيجة لحالات جلدية تحسسية مثل التهاب الجلد التماسي التحسسي، أو التعرض للنباتات السامة مثل اللبلاب السام

كما توجد أمراض جلدية ترتبط ببثور القدم مثل:

• التهاب الجلد التأتبي
• الأكزيما التعرقية
• الفقاع السكري: وهو اضطراب نادر يُصيب مرضى السكري، خاصة الذين يعانون من خلل في التحكم بمستوى السكر في الدم، ويُسبب بثورًا جلدية.

خامسًا: أمراض المناعة الذاتية

يمكن لبعض أمراض المناعة الذاتية أن تُسبب بثورًا جلدية، منها انحلال البشرة الفقاعي أو الذئبة، وعادةً ما تكون هذه الحالات مصحوبة بأعراض أخرى لا تتعلق مباشرة بالجلد، مثل:

• الإرهاق الشديد
• آلام أو تورم في المفاصل
• اضطرابات هضمية
• حمى متكررة
• تضخم الغدد اللمفاوية

عند ظهور بثور غير مبررة على القدم، مع وجود أعراض عامة أخرى، يُنصح بمراجعة الطبيب لإجراء التشخيص اللازم.

سادسًا: لدغات الحشرات

رغم أن لدغات الحشرات تُسبب غالبًا حكة ونتوءات حمراء، فإنها في بعض الأحيان قد تؤدي إلى ظهور بثور، هذه البثور قد تظهر مصحوبة بطفح جلدي أو تغير في لون الجلد، في حال الاشتباه بلدغة حشرة، يُفضل تنظيف المنطقة جيدًا ومراقبة الأعراض.

سابعًا: الحروق

الحروق، سواء الناتجة عن أشعة الشمس أو عن التعرض لمواد حارقة أو سائلة ساخنة، يمكن أن تسبب بثورًا، خاصة إذا كانت من الدرجة الثانية.

 تشمل هذه الحروق الطبقة الخارجية من الجلد والطبقة التي تحتها، وتُعد حروق القدمين من الحالات التي تستدعي رعاية طبية فورية، لا سيما عند ظهور البثور، نظرًا لحساسية هذه المنطقة وصعوبة التئام الجروح فيها.

ثامنًا: العدوى الجلدية

تتسبب بعض أنواع العدوى الفيروسية أو البكتيرية أو الفطرية في ظهور بثور على القدمين، ومن أبرزها:

1. جدري الماء: عدوى فيروسية شديدة العدوى، وتُعد من الأسباب المعروفة للبثور.
2. الهربس النطاقي: ينتج من إعادة تنشيط فيروس جدري الماء في الجسم.
3. القوباء: عدوى بكتيرية تظهر على شكل بثور صغيرة مملوءة بسائل.
4. مرض اليد والقدم والفم (HFMD): عدوى فيروسية شائعة عند الأطفال.
5. سعفة القدم "قدم الرياضي": عدوى فطرية تصيب جلد القدمين وتؤدي إلى تقشر الجلد والحكة وظهور بثور.