5 فحوصات دم ضرورية حتى إن كنت تشعر بصحة جيدة

الأحد 13/يوليو/2025 - 01:36 م

تعتبر فحوصات الدم المنتظمة بمثابة نافذة على العمليات الداخلية لجسمك، حيث تكشف عن الإشارات المبكرة قبل وقت طويل من ظهور الأعراض.

من تتبع الكوليسترول إلى التأكد من توازن الهرمونات الأساسية ووظائف الأعضاء، تعمل هذه الاختبارات الروتينية على تمكينك من اتخاذ الإجراءات المبكرة.

في السطور التالية نقدم إليكم أهم 5 خمسة اختبارات دم أساسية يجب على الجميع إجرائها بانتظام.

1. صورة الدم الكاملة (CBC)

تعد صورة الدم الكاملة أساس فحوصات الدم الوقائية، فهو يقيس خلايا الدم الحمراء، وخلايا الدم البيضاء، الهيموجلوبين، والصفائح الدموية. يساعد هذا الفحص في الكشف عن فقر الدم، والالتهابات، ومشاكل التخثر، ونقص التغذية، كما يُساعد الفحص السنوي في توجيه المتابعة المتعلقة بصحة نخاع العظم أو الالتهابات.

2. ملف الدهون

يقيس هذا الاختبار الكوليسترول الكلي، والكوليسترول السيئ (LDL)، والكوليسترول الجيد (HDL)، والدهون الثلاثية، وهو ضروري لتقييم صحة القلب.

يزيد ارتفاع الكوليسترول السيئ (LDL) والدهون الثلاثية من خطر الإصابة بأمراض القلب، كما يُشكل انخفاض الكوليسترول الجيد (HDL) مصدر قلق.

غالبًا ما يُوصي الأطباء بإجراء فحص سنوي، خاصةً في حال وجود تاريخ عائلي أو ارتفاع ضغط الدم.

3. نسبة الجلوكوز في الدم والهيموجلوبين السكري التراكمي (HbA1c)

تراقب هذه الاختبارات مستويات سكر الدم الحالية والمدى الطويل، يشير مستوى سكر الدم الصائم أكثر من 126 ملغ/ديسيلتر أو مستوى الهيموجلوبين السكري "HbA1c"أكثر من 6.5٪ إلى الإصابة بمرض السكري.

يسمح الكشف المبكر، من خلال ارتفاع طفيف في مستويات السكر، بالتدخل قبل تطور مرض السكري إلى مرحلة متقدمة.

يُعد الفحص الدوري أساسيًا للكشف عن مقاومة الإنسولين الخفية.

4. اختبارات وظائف الغدة الدرقية "TSH، T4 الحر، T3 الحر"

تنظم هرمونات الغدة الدرقية عملية الأيض والطاقة والمزاج، يمكن لفحص الغدة الدرقية أن يكشف عن حالات قصور الغدة الدرقية أو فرط نشاطها.

قد تستدعي الأعراض الشائعة، مثل التعب وتغيرات الوزن والتقلبات المزاجية، إجراء فحص سنوي أو كل سنتين، خاصةً للنساء أو من لديهم تاريخ عائلي.

5. لوحة الأيض الشاملة (CMP)

يوفر CMP نظرة ثاقبة على العديد من أجهزة الجسم، ويشمل:

الشوارد وعلامات الكلى: الصوديوم، البوتاسيوم، يوريا الدم، الكرياتينين
سكر الدم والكالسيوم
اختبارات وظائف الكبد: ALT، AST، البيليروبين، الألبومين

يساعد في الكشف عن الجفاف والتهاب الكبد والمشكلات الأيضية ومشاكل وظائف الكلى - وهو مفيد بشكل خاص إذا كنت تتناول أدوية طويلة الأمد أو تعاني من حالات مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم.