رئيس مجلس الإدارة
نور العاشق
facebook
twitter
youtube
instagram
tiktok
ترند ريل
فن
فن
سينما
دراما
مزيكا
مسرح
موضة
موضة
أزياء
مكملات اناقة
مشاهير
فعاليات
لايف ستايل
لايف ستايل
صحة
ديكور
رياضة
مطبخ
مجتمع
مجتمع
إبداع
ترفيه
ترفيه
سياحة وسفر
أبراج
البحث
صحة القلب
متى يكون الوقت الأنسب لتناول السمك للحصول على فوائد أحماض أوميجا 3؟
السبت 04/أكتوبر/2025 - 12:59 م
دراسة: أحماض أوميجا 3 قد تحمي النساء من مرض الزهايمر
الثلاثاء 30/سبتمبر/2025 - 11:41 م
كيف تحافظ على الكتلة العضلية أثناء فقدان الوزن؟
الثلاثاء 30/سبتمبر/2025 - 11:41 م
دراسة: الالتهاب يُساهم بشكل كبير في الإصابة بأمراض القلب لدى النساء
الجمعة 26/سبتمبر/2025 - 08:26 م
ماذا يحدث لصحة قلبك عند إضافة السمن إلى نظامك الغذائي؟
السبت 20/سبتمبر/2025 - 01:24 م
6 عادات يجب على النساء فوق سن الخمسين ممارستها يوميًا
الأحد 14/سبتمبر/2025 - 11:19 م
ماذا يفعله شرب شاي الكركديه بانتظام لصحة القلب والجهاز الهضمي؟
الأحد 14/سبتمبر/2025 - 11:19 م
دراسة: صعود 5 طوابق فقط من السلالم يوميًا قد يحسن صحة قلبك
الأحد 14/سبتمبر/2025 - 11:18 م
يطيل العمر ويقوي القلب.. 5 فوائد صحية للعب التنس بانتظام
الثلاثاء 02/سبتمبر/2025 - 01:32 م
لصحتك.. هل من الأفضل أن تبدأ يومك بالقهوة أم بالشاي؟
الأحد 31/أغسطس/2025 - 01:18 م
أفضل وقت لتناول المكسرات لإنقاص الوزن وزيادة الطاقة وصحة القلب
الجمعة 29/أغسطس/2025 - 06:44 م
دراسة تحذر من الإفراط في تناول المسكنات.. تهدد بأمراض القلب
الثلاثاء 12/أغسطس/2025 - 05:39 م
كيف يصنع يوم بسيط على البحر فرقًا كبيرًا في صحتك؟
السبت 02/أغسطس/2025 - 03:08 م
بروتينات صحية للقلب يمكنك إضافتها إلى نظامك الغذائي
الإثنين 21/يوليو/2025 - 01:26 م
4 عادات يومية شائعة تُسبب تراكم الدهون الحشوية وتُهدد صحتك
الأربعاء 16/يوليو/2025 - 01:01 م
5 فحوصات دم ضرورية حتى إن كنت تشعر بصحة جيدة
الأحد 13/يوليو/2025 - 01:36 م
ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت بيضتين كل صباح لمدة أسبوعين؟
الإثنين 30/يونيو/2025 - 01:15 م
دراسة: الوقوف قد لا يكون الحركة الصحية للقلب
الأحد 22/يونيو/2025 - 02:23 م
منها تقوية المناعة والوقاية من الأنيميا.. 5 فوائد صحية لتناول لحم الضأن
الجمعة 06/يونيو/2025 - 02:06 م
لمرضى القلب.. 8 نصائح مفيدة للوقاية من المضاعفات والسكتات القلبية
السبت 24/مايو/2025 - 03:38 م
1
2
3
الأكثر قراءة
1
بعد إثارة الجدل .. سامح سند يكشف علاقته بقصر الباشا وأحمد حاتم
2
رمضان 2026.. "الغميضة" عنوان جديد لمسلسل هدى حسين بدلا من "الكفيفة"
3
وفاة الملحن عثمان حناوي شقيق الفنانة ميادة الحناوي
4
الرعب يسيطر على الإعلان التشويقي لفيلم "قصر الباشا"
5
هنادي مهنا لـ"ترند ريل": فيلم "أوسكار: عودة الماموث" تجربة جديدة.. و90% من الفيلم جرافيك حاجة مخيفة
مسرح
المؤلف محمود حمدان: فخور بعضويتي في لجنة تحكيم مهرجان نقابة المهن التمثيلية للعام الثالث على التوالي
بمشاركة نجوم السعودية والخليج وسوريا..تعرفوا إلى أبرز مسرحيات موسم الرياض 2025
هبة الدري تروج لمسرحيتها الجديدة "شوية حرامية" بعد رفعها شعار "كامل العدد"
ماجد المصري يفاجئ الجمهور بظهور خاص في عرض "عين العقل" ضمن مهرجان المهن التمثيلية المسرحي
