رئيس مجلس الإدارة
نور العاشق
facebook
twitter
youtube
instagram
tiktok
ترند ريل
فن
فن
سينما
دراما
مزيكا
مسرح
موضة
موضة
أزياء
مكملات اناقة
مشاهير
فعاليات
لايف ستايل
لايف ستايل
صحة
ديكور
رياضة
مطبخ
مجتمع
مجتمع
إبداع
ترفيه
ترفيه
سياحة وسفر
أبراج
البحث
القلق
في اليوم العالمي للتأتأة.. متى تشير لوجود مشكلة نفسية؟
الأربعاء 22/أكتوبر/2025 - 11:17 ص
لصحة نفسية أفضل.. إليك روتين الـ 15 دقيقة للتغلب على الأفكار المقلقة
الإثنين 06/أكتوبر/2025 - 11:03 م
هل تعاني من ألم في الصدر؟.. إليك الفرق بين القلق والنوبة القلبية
الثلاثاء 05/أغسطس/2025 - 04:47 م
6 تقنيات لتخفيف التوتر قد تأتي بنتائج عكسية
الأحد 27/يوليو/2025 - 03:59 م
فيتامين د والمغنيسيوم مفتاحك للتخلص من التوتر والقلق
الثلاثاء 15/يوليو/2025 - 04:42 م
في اليوم العالمي للفصام.. علامات تحذيرية تكشف المعاناة منه
السبت 24/مايو/2025 - 01:24 م
التحدث مع النفس.. هل هو مفيد أم علامة على المرض النفسي؟
السبت 05/أبريل/2025 - 03:15 م
مصطفى أبو سريع في "رامز إيلون مصر": "هطلع معاك في الفيلم.. ومن غير فلوس"
الثلاثاء 11/مارس/2025 - 07:47 م
لماذا يصبح النوم أكثر صعوبة مع تقدمك في السن؟
السبت 15/فبراير/2025 - 02:17 م
هل يؤدي التوتر والإجهاد إلى ارتفاع ضغط الدم؟
الأحد 26/يناير/2025 - 01:16 م
6 أسباب للرغبة الشديدة في تناول الطعام.. أبرزها التوتر والقلق
الأربعاء 15/يناير/2025 - 01:12 م
5 رياضات مفيدة لمحاربة الاكتئاب.. منها الزومبا المائي
السبت 28/ديسمبر/2024 - 05:08 م
تعاني من الخوف الدائم .. دليلك للسيطرة عليه
الإثنين 23/ديسمبر/2024 - 05:11 م
أفضل 5 أنواع من الشاي تقلل التوتر وتعزز نومك
الأحد 01/ديسمبر/2024 - 05:10 م
لماذا يسبب القلق الشعور بالضيق في الصدر؟
الأحد 24/نوفمبر/2024 - 12:51 م
تجنب لصوص الطاقة.. 5 أطعمة تسبب التعب والخمول
السبت 16/نوفمبر/2024 - 02:30 م
أبرزها الحلويات.. أطعمة يجب تجنبها لعلاج القلق والتوتر
الإثنين 04/نوفمبر/2024 - 12:13 م
الأكثر قراءة
1
شهرزاد كراشني من افتتاح "وهران": سعيدة بتلاقي العائلة الفنية في المهرجان ولدي عمل في رمضان
2
بحضور كبار نجوم الفن.. انطلاق حفل افتتاح مهرجان وهران الدولي للفيلم العربي بدورته الـ13
3
مصطفى قمر يطرح أغنيته الجديدة "أصل الأيام" ويواصل التحضير لألبومه المرتقب "قمر 25"
4
درة زروق من افتتاح "وهران": أنا ممثلة عربية.. ولا يوجد فرق بين تونس الجزائر
5
نادية الجندي من مهرجان "وهران": الجزائر بلد الكفاح وذواق للفن.. والسينما اليوم تختلف عن الأمس
مسرح
رحلة إلى مصر القديمة للأطفال بالأوبرا.. حكايات من قلب التاريخ ضمن احتفالات افتتاح المتحف المصري الكبير
يحيى الفخراني يتلقى تكريمًا خاصًا من مهرجان القاهرة الدولي للطفل العربي على المسرح القومي
تركي آل الشيخ يروج لمسرحية " البيت المسكون" بطولة عبدالعزيز المسلم
كواليس مسرحية "النداء الأخير" في موسم الرياض
