رئيس مجلس الإدارة
نور العاشق
facebook
twitter
youtube
instagram
tiktok
ترند ريل
فن
فن
سينما
دراما
مزيكا
مسرح
موضة
موضة
أزياء
مكملات اناقة
مشاهير
فعاليات
لايف ستايل
لايف ستايل
صحة
ديكور
رياضة
مطبخ
مجتمع
مجتمع
إبداع
ترفيه
ترفيه
سياحة وسفر
أبراج
البحث
خفض ضغط الدم
5 عادات صباحية بسيطة تساعد على خفض ضغط الدم
السبت 20/سبتمبر/2025 - 01:24 م
منهاالشوكولاتة والحليب.. 5 أطعمة يجب تجنب تناولها في نفس الوقت
الأربعاء 17/سبتمبر/2025 - 11:25 م
أفضل وقت لشرب الشاي للحصول على أقصى فائدة صحية
الإثنين 15/سبتمبر/2025 - 11:15 م
ماذا يفعله شرب شاي الكركديه بانتظام لصحة القلب والجهاز الهضمي؟
الأحد 14/سبتمبر/2025 - 11:19 م
لخفض ضغط الدم بشكل طبيعي.. إليكم أهم بدائل للملح
الأربعاء 10/سبتمبر/2025 - 01:10 م
ماذا يحدث لضغط دمك عند ممارسة الرياضة يوميًا؟
الأحد 31/أغسطس/2025 - 01:19 م
ضغط الدم وسكر الدم.. هل توجد علاقة بينهما؟
السبت 09/أغسطس/2025 - 04:25 م
ماذا يحدث لصحة أمعائك عند تناول الفستق كل ليلة؟
الأحد 20/يوليو/2025 - 01:20 م
لأصحاب الضغط المنخفض.. دليلك لتجنب الهبوط مع موجات الحر الشديدة
الإثنين 07/يوليو/2025 - 01:34 م
دراسة جديدة: هذا المشروب البسيط قد يكون مفتاحك للسيطرة على ضغط الدم
الثلاثاء 01/يوليو/2025 - 01:51 م
5 أشياء يمكن تناولها على معدة فارغة للسيطرة على مرض السكري
الأربعاء 28/مايو/2025 - 03:04 م
في اليوم العالمي للضغط المرتفع.. مضاعفاته خطيرة هل يمكنك الوقاية منها؟
السبت 17/مايو/2025 - 06:02 م
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الفول على السحور؟
السبت 01/مارس/2025 - 10:59 م
كنز في رمضان.. إليك أهم فوائد القراصيا
الأربعاء 26/فبراير/2025 - 01:38 م
10 أطعمة مفيدة لصحة المرأة.. احرصي على تناولها
الأحد 26/يناير/2025 - 01:16 م
3 مكسرات تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع.. منها الفستق
الأحد 05/يناير/2025 - 03:30 م
أطعمة الشتاء الخارقة.. كيف تعزز القهوة والشوكولاتة حالتك المزاجية ومناعتك؟
الإثنين 30/ديسمبر/2024 - 03:46 م
أحماض أوميجا 3 الدهنية.. كيف تفيد صحة الجسم؟
الجمعة 13/ديسمبر/2024 - 05:33 م
5 وجبات خفيفة مفيدة لمرضى الضغط المرتفع.. تناولها ليلًا
الخميس 05/ديسمبر/2024 - 02:14 م
4 أسباب تجعلك تحب المشي في الطقس البارد
الخميس 28/نوفمبر/2024 - 12:59 م
1
2
الأكثر قراءة
1
عرض فيلم "الهوى سلطان" على منصة شاهد يوم 13 نوفمبر
2
داليا البحيري تخطف الأنظار بإطلالة فرعونية تواكب افتتاح المتحف المصري الكبير بتوقيع تمرازا
3
التفاف النجوم حول محمد منير في زفاف ابنة عزة مصطفى
4
من "المومياء" إلى "Pharaoh".. السينما تخلّد أسطورة الفراعنة على الشاشة
5
محمد سامي عن افتتاح المتحف الكبير: مصر في أجمل صورها
مسرح
رحلة إلى مصر القديمة للأطفال بالأوبرا.. حكايات من قلب التاريخ ضمن احتفالات افتتاح المتحف المصري الكبير
يحيى الفخراني يتلقى تكريمًا خاصًا من مهرجان القاهرة الدولي للطفل العربي على المسرح القومي
تركي آل الشيخ يروج لمسرحية " البيت المسكون" بطولة عبدالعزيز المسلم
كواليس مسرحية "النداء الأخير" في موسم الرياض
